Schachtelhalm

Was ist Schachtelhalm?

**Schachtelhalm** ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten in der Naturheilkunde verwendet wird. Sie gehört zur Familie der Equisetaceae und wird oft auch als Zinnkraut bezeichnet. In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel ist Schachtelhalm für seine wertvollen Inhaltsstoffe bekannt.

Wie wird Schachtelhalm in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet?

Schachtelhalm wird oft in Form von **Kapseln**, **Pulver** oder **Tee** angeboten. Nahrungsergänzungsmittel mit Schachtelhalm werden häufig zur Unterstützung von Haut, Haaren und Nägeln eingesetzt.

Gibt es Nebenwirkungen bei der Einnahme von Schachtelhalm?

Bei übermäßiger Einnahme können jedoch Magenbeschwerden oder allergische Reaktionen auftreten. Schwangere und stillende Frauen sollten vor der Einnahme von Schachtelhalm-Produkten einen Arzt konsultieren.