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Supplementwissen

Zistrosenextrakt

Wie wird Zistrosenextrakt eingenommen?

Zistrosenextrakt ist in verschiedenen Formen erhältlich, z. B. als Kapseln, Pulver oder Tee. Die Dosierung hängt von der jeweiligen Form und dem Produkt ab. Es ist wichtig, die Herstellerangaben zu beachten und nicht zu überschreiten. Bei Unsicherheiten kann ein Arzt oder Apotheker beraten.

Gibt es Nebenwirkungen?

Zistrosenextrakt gilt als gut verträglich. In seltenen Fällen können Magen-Darm-Beschwerden auftreten. Wer allergisch auf Pflanzen der Zistrosenfamilie reagiert, sollte den Extrakt meiden. Bei Unsicherheiten empfiehlt sich eine ärztliche Beratung.