Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das die Insulinempfindlichkeit unterstützt und bei Diabetes hilfreich sein kann, während hexavalentes Chrom toxisch ist. Eine gezielte Einnahme sollte stets in Absprache mit einem Arzt erfolgen....
Chrom wird als Nahrungsergänzungsmittel oft beworben, doch wissenschaftlich sind die Effekte auf Blutzucker und Gewicht gering; ein Mangel ist selten....