Beiträge zum Thema Darmflora

Probiotische Nahrungsergänzungsmittel enthalten gezielt ausgewählte Mikroorganismen zur Unterstützung der Darmflora, unterscheiden sich in Zusammensetzung und Dosierung von Lebensmitteln und sind vor allem nach Antibiotikatherapien oder bei bestimmten Darmerkrankungen sinnvoll. Für gesunde Menschen ist ihr Nutzen meist nicht belegt; Risiken bestehen...

Ein gesunder Darm ist essenziell für Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden; Nahrungsergänzungsmittel wie Probiotika und Präbiotika können helfen, das Gleichgewicht der Darmflora zu fördern. Die richtige Auswahl abgestimmter Produkte unterstützt die Gesundheit nachhaltig, erfordert jedoch individuelle Anpassung und Vorsicht bei Qualität...