Beiträge zum Thema Elektrolyte

Nahrungsergänzungen sind für Pferde sinnvoll, wenn das Grundfutter Nährstofflücken aufweist oder besondere Lebenssituationen wie Sport, Krankheit oder Alter dies erfordern....

Supplements wie Kohlenhydrate, BCAAs oder Whey können während des Trainings Energie liefern, Ermüdung verzögern und die Regeneration direkt unterstützen....

Läufer sollten Supplements nur bei nachgewiesenem Nährstoffmangel und individueller Notwendigkeit einnehmen, um Risiken zu vermeiden und gezielt Defizite auszugleichen....

Für eine gesunde Verdauung bieten sich Enzym-Komplexe, Bitterstoffe, Ballaststoffe und Elektrolyte als gezielte Supplements an; wichtig sind geprüfte Qualität und individuelle Auswahl....