Beiträge zum Thema Immunsystem

Ein gesunder Darm ist essenziell für Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden; Nahrungsergänzungsmittel wie Probiotika und Präbiotika können helfen, das Gleichgewicht der Darmflora zu fördern. Die richtige Auswahl abgestimmter Produkte unterstützt die Gesundheit nachhaltig, erfordert jedoch individuelle Anpassung und Vorsicht bei Qualität...

Im Wochenbett benötigt der Körper aufgrund hormoneller Umstellungen, Stillens und Regeneration eine gezielte Versorgung mit essenziellen Nährstoffen wie Vitaminen und Mineralien. Nahrungsergänzungsmittel können helfen, den erhöhten Bedarf zu decken, Beschwerden zu lindern und die Gesundheit von Mutter und Kind zu...

Vitamine sind essenziell für zahlreiche Körperfunktionen, doch viele Menschen haben aufgrund von Ernährung oder Lebensstil Defizite; Nahrungsergänzungsmittel können helfen. Besonders wichtig sind Vitamin D für Knochen und Immunsystem, Vitamin C als Antioxidans sowie Vitamin B12 für Energie und Nervenfunktion....

Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann und wichtige Funktionen wie Kollagenbildung, Immunstärkung und Fettverbrennung unterstützt. Eine ausreichende Zufuhr über Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel fördert Gesundheit, Regeneration und Schutz vor Mangelerscheinungen....

Zink ist ein essenzielles Spurenelement, doch eine Überdosierung kann akute Beschwerden wie Übelkeit und langfristige Schäden wie Kupfermangel oder Immunschwäche verursachen. Um Risiken zu vermeiden, sollten Zinkpräparate nur nach ärztlicher Rücksprache und in empfohlener Dosierung eingenommen werden....

OPC, ein starkes Antioxidans aus Pflanzenstoffen wie Traubenkernen, schützt Zellen vor oxidativem Stress, fördert Kollagenstabilität und unterstützt Haut-, Herz- sowie Gefäßgesundheit. Es wirkt entzündungshemmend, verbessert die Durchblutung und ist vielseitig in Nahrungsergänzungsmitteln sowie der Hautpflege anwendbar....

Nahrungsergänzungsmittel sind in der Schweiz beliebt, da sie als einfache Lösung für Nährstofflücken gelten und durch gezielte Werbung sowie ein wachsendes Gesundheitsbewusstsein gefördert werden. Testsieger zeichnen sich durch Transparenz, Reinheit, wissenschaftlich belegte Wirksamkeit und Nachhaltigkeit aus; aktuelle Spitzenreiter überzeugen mit...

Nahrungsergänzungsmittel sind ein wachsender Milliardenmarkt, der durch Trends wie Selbstoptimierung, Zeitmangel und geschicktes Marketing angetrieben wird; jedoch bleiben ihre tatsächliche Notwendigkeit und Wirksamkeit oft fraglich. Kritische Betrachtung ist wichtig, da Werbung häufig unrealistische Erwartungen weckt und eine gesunde Lebensweise nicht...