Beiträge zum Thema Stress

Vitamin C ist ein essenzieller Nährstoff, der als Antioxidans Zellschäden vorbeugt, das Immunsystem stärkt und zahlreiche Körperfunktionen unterstützt. Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Defizite auszugleichen und den erhöhten Bedarf in besonderen Lebenssituationen zu decken....

Johanniskraut ist eine vielseitige Heilpflanze, die durch ihre Wirkstoffe wie Hypericin und Hyperforin sowohl psychisches Wohlbefinden als auch körperliche Gesundheit fördern kann. Es unterstützt bei leichten bis mittelschweren Stimmungsschwankungen, Wundheilung sowie entzündlichen Beschwerden, erfordert jedoch sorgfältige Anwendung wegen möglicher Nebenwirkungen....