Beiträge zum Thema Vitamin-a

Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht zusammen eingenommen werden, da sie Wechselwirkungen hervorrufen und gesundheitliche Risiken bergen können. Eine bewusste Einnahme mit ausreichendem Abstand ist entscheidend für die Gesundheit....

Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A, C, E, B-Vitamine, Zink oder Omega-3 können die Hautstruktur verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen....

Nahrungsergänzungsmittel können bei Akne gezielt helfen, wenn ein nachgewiesener Mangel besteht, ersetzen aber keine medizinische Behandlung und bergen Risiken bei unsachgemäßer Anwendung....

Nur Zink und bei nachgewiesenem Mangel Vitamin D zeigen laut Studienlage einen belegbaren Nutzen gegen Akne, andere Supplements sind meist wirkungslos....