Beiträge zum Thema Vitamin-e

Multivitamin- und Mineralstoffpräparate können laut aktueller Studien den kognitiven Abbau bei älteren Menschen, besonders mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, verlangsamen. Eine allgemeine Empfehlung ist jedoch noch nicht möglich; weitere Forschung zu individuellen Effekten und anderen Nahrungsergänzungen läuft....

Studien zeigen, dass Nahrungsergänzungsmittel wie Zink, Biotin, Kollagenpeptide, Vitamin C, Selen und Hyaluronsäure die Hautgesundheit gezielt unterstützen können....

Bestimmte Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin A, C, E, B-Vitamine, Zink oder Omega-3 können die Hautstruktur verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen....

Gezielte Supplements können Zyklusbeschwerden lindern, sollten aber individuell ausgewählt und dosiert werden; ärztlicher Rat ist dabei empfehlenswert....

Nahrungsergänzungsmittel zeigen laut Studienlage keinen nachweisbaren, nachhaltigen Nutzen bei Neurodermitis; subjektive Verbesserungen sind möglich, aber wissenschaftlich nicht belegt....

Vitamin D, E und Folsäure spielen bei MS eine zentrale Rolle für Zellschutz, Entzündungshemmung und Krankheitsverlauf; Dosierung sollte individuell ärztlich überwacht werden....

Calcium, Magnesium, Vitamin B6, Mönchspfeffer und essenzielle Fettsäuren können PMS-Beschwerden nachweislich lindern; die Wirkung ist individuell verschieden....

Gezielte Nahrungsergänzung mit Omega-3, Magnesium, B-Vitaminen und Antioxidantien kann das Herz unterstützen – sinnvoll ist sie aber nur bei nachgewiesenem Bedarf....