Beiträge zum Thema Blutzuckerspiegel

Eine ausreichende Zufuhr von Ballaststoffen ist entscheidend für die Gesundheit, da sie Verdauung fördern und das Risiko chronischer Erkrankungen senken; Erwachsene sollten täglich mindestens 30 Gramm konsumieren. Nahrungsergänzungsmittel können helfen, den Bedarf zu decken, insbesondere bei unzureichender Ernährung....

Zimtkapseln werden oft als natürliche Lösung zur Blutzuckerregulation beworben, jedoch fehlen wissenschaftliche Belege für ihre Wirksamkeit und sie können gesundheitliche Risiken bergen. Verbraucher sollten sich auf evidenzbasierte Alternativen stützen und vor der Einnahme Rücksprache mit einem Arzt halten....

Zuckerfreie Nahrungsergänzungsmittel helfen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten und senken das Risiko für Folgeerkrankungen wie Übergewicht oder Diabetes....