Beiträge zum Thema Zufuhr

DHA ist während der Schwangerschaft entscheidend für die gesunde Entwicklung des Fötus und das Wohlbefinden der Mutter, weshalb eine tägliche Zufuhr von mindestens 200 mg empfohlen wird. Eine ausreichende Versorgung kann durch fettreichen Fisch oder Nahrungsergänzungsmittel wie elevit® Provital Omega3...

Selen ist ein essentielles Spurenelement, das als Antioxidans wirkt, die Schilddrüsenfunktion unterstützt und die Spermienqualität verbessert; eine gezielte Ergänzung kann notwendig sein. Allerdings birgt eine Überdosierung gesundheitliche Risiken wie neurologische Störungen und sollte daher mit Vorsicht erfolgen....